天气干燥容易上火，这2种花清热去火，家里备点没有错！

春天真的是个干燥的季节，虽然只是微风徐徐，而且温度也很舒适，但是总觉得喉咙干燥上火，这个时候去药店肯定会推荐你们一些清热去火的药。

其实有些花卉植物也能去火哦，而且天然无副作用，省得去买药了。接下来就给大家推荐几种连老中医都大力称赞的去火植物，家家必备哦。

茉莉花

很多人都喝过茉莉花，它最常见的就是当成花茶来喝，特别是春天喝对身体非常有好处。但不是所有的茉莉花都是能吃的，一定要选择可食用的，比如像单瓣茉莉、重瓣茉莉、笔尖茉莉等品种才能吃。

食用方法：

1、泡茶喝

用茉莉花来泡茶是大家最常见的食用方法，只需要将新鲜的花苞摘下来后清洗干净，和茶叶混在一起泡开就行了。

2、茉莉花炒蛋

茉莉花也可以用来炒菜吃，炒鸡蛋更是香嫩可口，但是最好用还没开花的花苞，洗干净之后直接和鸡蛋炒，真的是香到不行，而且还能清热去火。

养护要点：

茉莉花喜欢多一点光照，每隔三五天浇一次水就行，这样就能长出更多的花苞，想吃了摘一点就行。

金银花

金银花是一种很有名的草要，对去火解毒有奇效，因此在家里养一盆是极好的，也是给家人的身体一个保障。春天是金银花开花的时节，但是想吃的话尽量选择还未开花的花苞，当花苞变白的时候就可以摘下来了。

食用方法：

1、泡水喝

金银花茶在哪里都很受欢迎，当用金银花来泡水喝的时候注意要先将第一遍水倒掉，之后再倒入沸水浸泡几分钟才能喝，也可以加点蜂蜜，味道实在不错。如果家里有人喉咙肿痛或者发炎上火的话就可以泡来喝了，没几天就能恢复了。

2、煮粥

平时煮粥的时候也可以加点金银花，对家人的身体十分有好处，因为它能抑制病菌还能消毒，因此作为日常养生也是不错的。需要注意的是，脾胃较虚的人还是要少吃。

养护要点：

金银花养起来一点也不难，只要放在光线好的阳台上多接受光照，平时土壤干透了补水就行。每隔一个月浇灌一次磷钾肥，就能让它多开花哦。

这两种花都是能够去火解毒的，在春天喝最有效果了，为了自己和家人的身体，赶紧回去养一盆吧。