有很多女性非常喜欢用玫瑰花来泡茶喝，的确玫瑰花的作用又非常多，能够起到补气排毒养颜的作用，非常适合女性朋友饮用，但是在喝玫瑰花茶的时候，也要注意尽量少犯这4个错误，否则不会达到这些很好的作用。

女性喝玫瑰花茶好处多，但是4个禁忌要知道，你做对了吗？

1不用开水冲泡

如果是用开水来泡玫瑰花的时候，玫瑰花是中的营养物质，很容易被开水所破坏，如果用温水来泡玫瑰花，花中的营养物质就会慢慢的渗透出来，而且在口感上合味道上也非常的好，也建议大家在泡玫瑰花之前先用温水来拿一下杯子，然后再来泡玫瑰花。

2不能放入太多的玫瑰花

有很多女性在泡玫瑰花的时候，觉得玫瑰花的好处非常的多，就一次放入很多的玫瑰花，想达到更好的效果，如果放入太多的玫瑰花，这样玫瑰花中的营养物质不单不能被人体所吸收，而且还有可能会损害身体，玫瑰花具有活血散淤的作用，如果是肠胃不好的人，一次放入太多的玫瑰花，喝了以后会影响肠胃的功能，此人的气血不顺畅，从而引起腹泻等情况，还有提醒各位女性，在生理期的时候，最好也不要喝玫瑰花茶，这样就使经血排出不畅，或者是经血量增加，从而引起痛经等情况。

3不能喝绿茶一起来同喝

有很多人会把玫瑰花加入到茶叶当中去，改善茶中的一些味道，但是玫瑰花不能和绿茶一起泡，因为绿茶中含有鞣酸这种物质是具有收敛的作用，如果玫瑰花和绿茶一起泡的话，绿茶就会吸收掉玫瑰花中的营养，而且也会影响玫瑰花的口感，所以不能用玫瑰花和绿茶一起来同泡。

4便秘人群不宜饮用

玫瑰花具有一定的收敛作用，对于一些拉肚子的患者来说，具有很好的止泻功效，但是如果一些便秘的女性服用的话，不仅对身体没有什么好处，还会加重便秘的情况，如果有便秘症状的女性，应该忌食玫瑰花茶。

玫瑰花虽好但是也要注意以上的几种情况，只有这样玫瑰花才会发挥它的功效，对女性才能起到非常好的作用。