子宫是女人的“命根”，子宫健康，女人才拥有年轻的容颜和健康的身体。可见养护好子宫极其必要，但不能只靠药物，下面的这些天然食材，堪称妇科炎症的“救星”，经常用来泡水喝，消炎抑菌，清除污血，给子宫洗个澡。

1、莓茶

莓茶是由野生藤类植物茅岩莓制作而成的，主要产自湖南张家界地区。莓茶因其符合黄酮类物质，因此有“植物黄酮之王”的美誉。莓茶外表有一层植物霜，看上去灰土土的，但是也正是因为这层植物霜，让莓茶具有了比传统茶饮更强的保健功效。黄酮物质，可以降血压，血脂，血糖，清除血液垃圾，软化血管。还可以消炎杀菌，对抑制人体类的病菌。对女人而言，常喝莓茶，有助于防治妇科炎症。除此之外，莓茶还能提高身体免疫力，女人的抗病能力增强，病菌则更不容易感染子宫，引发妇科炎症。

2、蒲公英茶

蒲公英很常见，却不普通。它是天然的“消炎药“，蒲公英制干后，泡水喝，可以治疗多种炎症。蒲公英在一定程度上起的抑菌排毒，清热，消肿，通淤等功效。可以很好的改善妇科炎症引起的各种不适症状。除此之外，蒲公英还能缓解乳腺增生，治疗乳腺炎。因此，女人不妨常喝蒲公英茶，对防治妇科炎症大有好处哦。

3、益母草

益母草被称为”妇科圣药“，尤其是女人的子宫有着很好的修复作用，可以暖宫调经，清除子宫淤血，改善月经不调，缓解痛经等。益母草可以用来泡水喝，也可以制作成益母草膏，冲水调服。除此之外，益母草膏，可以起到补气养血，活血化瘀，暖胃健脾，化瘀生新等功效。女人们可以把益母草作为调理妇科疾病的好帮手哦。

4、金银花茶

金银花，不仅名字好听，还具有很好的药用价值。它有较强的清热，解毒，消炎，杀菌等作用。而且它还能散结消肿。对于有妇科炎症的女人来说，不妨经常喝一点金银花茶。冲泡金银花茶时，可以放点菊花，茉莉花等，然后用开水冲泡后，即可饮用。